Как обрести женственную походку

Мы поговорим с вами о важном элементе женственности и женского состояния – походке. Вы наверняка замечали, что каждая женщина ходит по-своему, по походке можно определить настроение человека, даже определить склад его характера. Если дело касается женщины, то по ее походке вы поймете: сколько на себе проблем она тащит, насколько высоко она себя ценит. По походке женщины можно понять, счастлива ли она.

Очень хорошая практика – наблюдение за своей походкой

Обратите еще внимание на то, как ходят другие женщины. Например, вам навстречу идет женщина, которая вас привлекла своим образом. Понаблюдайте, что вас привлекло в ее осанке, в ее походке. Мы все имеем инстинкты и на бессознательном уровне мы фиксируем малейший элемент в облике человека, с которым мы общаемся. И неважно, сколько бы человек себя ни расхваливал, есть сигналы, которые он посылает своим телом. И если человек всем своим внешним видом транслирует свою уверенность, принятие себя, довольство жизнью, то ему не нужно говорить нам о том, что у него все хорошо. Это будет нам ясно без слов.

 Походка – это отражение внутреннего состояния

Хоть мы говорим о женщинах, но это в какой-то мере относится и к мужчинам. Сейчас женщины взваливают на себя много проблем, обязанностей, забот, которые в принципе они и не обязаны брать на свои хрупкие плечи. В этом случае по походке сутулой женщины, идущую сгорбившись, смотрящую себе под ноги, можно сразу сказать насколько она обременила себя проблемами. Вы, наверное, заметили, что к старости у большинства людей появляются горбы, появляются некие наросты в области верхней части спины и шеи. И это не генетика. Это все те проблемы, которые мы тащили на себе. Психосоматически они отложились на шейной части и верхней части спины. Чем нервознее и недовольнее человек, тем резче у него движения во время того когда он что-то делает. Обратите внимание, что когда вы нервничаете и очень сильно недовольны, ваша походка заметно меняется. Когда человек неуверен он тоже часто сутулится, походка становится суетливой, почти извиняющейся. Многие люди при ходьбе подгибают колени и не распрямляют их. Вы сами понаблюдайте, и заметите, как походка отражает сущность человека и его настроение, насколько он позитивно мыслит и как высоко его мнение о себе. Это ни в коем случае не упрек. Среди нас идеальных нет и быть не может. Все вышесказанное прекрасная возможность понаблюдать за собой и понять, что же происходит у вас на душе. Давайте сделаем кое-что интересное.

Женская походка

Представьте себе женщину, которая, на ваш взгляд, идет самой замечательной походкой. Она является воплощением женственности. Это женщина, полностью себя любит, уважает и знает себе цену, которая доброжелательно относится ко всем вокруг, просто настоящая женщина. Вот она идет по дороге и на нее оборачиваются мужчины и не только мужчины, но и женщины тоже не могут оторвать от нее глаз. Представьте, как она идет. Давайте я угадаю? Наверняка вы представили ее походку довольно мягкой и легкой, она никуда не торопится, не суетится. Она идет уверенной походкой. Может кто-то представил, что она идет, покачивая бедрами, кто-то, видит её свободно двигающую руками, она не скована в области плеч, она позволяет своему телу двигаться в такт и ее лицо, выражающее спокойствие, умиротворение и доброжелательность, замечательно завершает весь этот вид. Мне, почему то, кажется, что именно так вы представили себе эту женщину. И ничто не мешает Вам стать такой женщиной. Все ограничения мы придумали себе сами. Редко кого из девочек мамы, бабушки или в школе учили правильно ходить, правильно двигаться, следить за своей осанкой. Да, нам говорили, чтобы выпрямили спину, нас хлопали по лопаткам, кому-то говорили не косолапить ноги. Давайте разрешим себе стать той женщиной, идущую женственной походкой, походкой плавной, мягкой, грациозной и в то же время уверенной, с чувством собственного достоинства. Итак, детали.

Первая деталь – это настроение

Я говорю, что походка начинается от головы. И это действительно так. Все, что происходит у нас в голове, моментально сказывается на нашей походке. Как только, вы начинаете думать. Мысли, которые вас тревожат, волнуют, вы начинаете беспокоиться, и походка ускоряется, глаза опускаются на землю, и вы уже совсем по-другому выглядите со стороны. Если мы хотим быть привлекательными для противоположного пола и одна из наших целей — привлечь в свою жизнь правильного мужчину, то запомните следующее, мужчина не находит привлекательными тех женщин, которые загружены проблемами и несут на себе всю эту ношу негативных мыслей, тяжелых переживаний. Да, все это может присутствовать в нашей, не слишком ласковой, жизни. Бывают проблемы и неурядицы, бывают какие-то срочные заботы, но ваша задача – уметь оставаться женщиной-праздником. Нужно быть прежде всего женщиной излучающей любовь и доброжелательность, которая помнит, что она богиня, принцесса и никакие проблемы не должны сказаться на нашей внешности, походке и тем более отношению к себе.

Итак, какие детали нужно контролировать во время походки.

Спина

Наша спина должна быть прямой. Не сильно прогибайтесь в пояснице, постарайтесь, чтобы спина была максимально и естественно прямой. Опустите плечи вниз и позвольте рукам двигаться свободно, чтоб у вас появилась легкость движений при прямой спине. Голову держите тоже прямо, чтобы задняя часть головы была на прямой линии со спиной. Макушкой тянитесь вверх, а подбородок можно слегка опустить, чтобы ваша линия подбородка была параллельно полу. Не задирайте голову, тянитесь вверх макушкой, а не подбородком.

Красивая походка

Как ставить ноги

Тут у многих из нас возникают проблемы, потому что нас не учили ходить. Если вы хотите научиться правильно ставить ноги, представляйте перед собой прочерченную прямую. Когда вы идете, ставьте пятки по этой прямой, чтобы у вас каждый раз правая и левая нога своей пяткой оказывалась на данной прямой, а носочки слегка в стороны. Колени разгибайте, помните, обувь должна быть удобной, потому что когда слишком неудобный каблук, неудобная колодка или они жмут, причиняют вам боль, то говорить о красивой походке уже довольно сложно. И как говорила Коко Шанель, что шикарная вещь должна быть удобной, а если она неудобная, то эта вещь не шикарная.

Темп

Кто из вас замечал за собой, что вы постоянно куда-то несетесь. У нас куча дел, которые мы должны сделать. Мы постоянно торопимся. На самом деле, не время определяет то, как мы быстро бежим, а темп тревожащих нас мыслей. Женщина, которая несется, не привлекает внимание как женщина. Дело в том, что она транслирует то состояние, которое далеко от женского. Женское состояние – это состояние спокойствия, мягкости и легкости. Стресс, суетливость, озабоченный вид – это все непривлекательно. Мы об этом не задумываемся зачастую, но такие маленькие детали как походка, как выражение лица, делают все женщине. И не имеет значения, какое на вас платье, по моде или нет, насколько оно дорого выглядит. Если вы идете женственной походкой, вы буквально летите, но летите не как поезд-стрела. Когда вы идете уверенно, мягко, плавно и ваше выражение лица спокойное, то все равно какое на вас платье. В то же время как бы красиво и элегантно женщина не оделась, если она ссутулилась, пошла на полусогнутых, глядя себе под ноги, то, к сожалению, богиней она уже не кажется, она уже не видится как эталон красоты и женственности.

Позвольте дать вам прекрасный совет. Этим методом я пользуюсь сама до сих пор. Когда вы идете по улице, наблюдайте за своей походкой: сутулы вы или нет, слишком ли вы суетитесь и несетесь куда-нибудь, ваши движения неуверенны. Спрашивайте себя, а почему вы так идете? Попытайтесь перенастроиться. Попытайтесь через походку изменить свое внутреннее состояние, выпрямите спину, потянитесь затылком вверх, ставьте ноги одна перед другой. Если вы слишком быстро идете и это ваша черта, то попробуйте такой метод. Попытайтесь чуть-чуть повилять бедрами. Это обычно замедляет походку и очень прекрасно перенастраивает женщину. Кстати, я этой походкой пользовалась, когда было много важных дел и по дороге домой мне нужно было успеть перенастроиться, чтобы встретить своего любимого мужчину уже в другом состоянии. Я шла домой, слегка повиливая бедрами. Девушки, я вам гарантирую, что ваше настроение по приходу домой измениться, но не виляйте слишком сильно, так чтобы вы не получили вывих бедра. Слегка. Это очень хорошо работает и действительно замечательно помогает.

Когда легко на сердце — и походка легка

У каждого бывают в жизни моменты, когда все прекрасно и хорошо, тогда и походка легкая и летящая. И вроде бы ноги сами правильно ставятся. Бывают периоды, когда действительно случаются вещи, которые нас сильно расстраивают и это сказывается на нашей походке. Я вас призываю всегда помнить о том, что вы, прежде всего, женщина и никакая проблема не должна заставить вас забыть об этом и заставить вас перестать ценить тот дар, который вы в себе несете, дар женственности, дар быть легкой и красивой, любящей и любимой. Несите красоту в этот мир и, прежде всего, внутрь себя, ведь никто, кроме вас не может сделать вас красивыми, а красота она у нас внутри, красота от нашего отношения к себе. Поэтому любите себя, не позвольте проблемам сказаться на вашей походке, улыбке или настроении. Оставайтесь шикарными, красивыми и легкими.

loading...

Читайте также:


Понравилась статья? Оцените и поставьте лайк:
Любите котят? А мы любим лайки и звезды...
Каждый раз, когда одна из наших читательниц забывает поставить 5 звезд или лайк статье, котёнка выбрасывают на улицу. Это печально и разбивает наши сердца. Поставьте 5 звезд и лайк, чтобы спасти котенка.
Понравилась статья? Поставь 5 звезд!

Нет рейтинга

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть: