Сегодня проблема излишнего веса получила широкое распространение. Еда перестала быть средством для жизнедеятельности организма, во многом за счет внешних раздражителей в виде рекламы на экранах телевизора или сообщений по радио. И как только приходит это понимание, люди чаще всего прибегают к популярным монодиетам.
Рубрика «Диеты»
Категория: Диеты
Родительская категория:
Яичная диета Усама Хамдий работает на химической реакции, протекающей в организме. Она предназначена для целеустремленных людей, так как ее режим необходимо соблюдать в точности. Результаты диеты могут быть грандиозными, особенно если имеется большой избыток веса, можно легко потерять до 10-16 кг.
Правильно составленное меню кормящей мамы по месяцам является гарантом крепкого здоровья и гармоничного развития грудничка. Молоко должно обязательно входить в рацион кормящей матери новорожденного ребёнка. Ведь оно в его составе множество полезных веществ и витаминов, а также но легче всего усваивается организмом грудничка.
На каких принципах строится лепестковая диета, какие у нее преимущества перед остальными моно диетами? Рецепты блюд для ежедневного рациона диеты 6 лепестков.
Первое, что попробует малыш, появившись на свет, это грудное молоко. О его пользе наслышаны все, точно так же как и то, насколько его состав зависит от питания кормящей мамы. Роды – это не повод покончить с диетой, базирующейся на принципах здорового питания!
Для правильного и постепенного похудения следует исключить из меню вредные калорийные продукты и есть больше полезной пищи, соблюдая определенную диету.
Телевизионные программы: «10 вкусов», «Все о еде», «Готовим с …» заполонили все каналы. Домохозяйки цепко хватаются за новые рецепты, с увлечением придумывают уникальные блюда, забывая, что за каждым новым кушаньем скрывается опасный враг – ненужные калории!
Показания к применению диеты «Стол № 5», ее особенности и правила. Примерное меню на неделю и разрешенный рацион. Простые рецепты на неделю для диеты «Стол № 5».
Китайская диета для похудания – отличный способ сбросить лишний вес и очистить свой организм от токсинов и шлаков. Кроме того, благодаря своей строгости, она воспитывает силу воли. Пользуясь китайской диетой, можно сбросить до 10 кг за две недели.
Метод, который предлагает Карр Аллен «Легкий способ похудеть» адресован людям отважным и с воображением. Это способ стать свободным, здоровым и красивым навсегда, не лишая себя удовольствия от любимых продуктов.
Хочешь узнать, как похудеть в домашних условиях и не навредить здоровью? Тогда тебе сюда. Мы подробно расскажем о всех популярных диетах, распишем, как они работают, поговорим о принципах питания, о выходе из диеты.