Смягчающие, тонизирующие и расслабляющие ванночки для ног в домашних условиях

ванночки для ног в домашних условиях

Ступни ног постоянно в работе, они устают, пылятся, без ухода кожа пересыхает, грубеет и трескается. Трещины и натоптыши причиняют дискомфорт и выглядят некрасиво. Учитывая нагрузки, которым регулярно подвергаются ноги, уход за ними должен быть простым, но ежедневным.

Нанесению питательного, улучшающего кровообращение крема должна предшествовать очищающая ванночка. Если добавить в нее дополнительные ингредиенты, можно ухаживать за ступнями эффективнее.

Ванночки от трещин на пятках

Ванночки для ног от трещинТрещины появляются из-за отсутствия ухода, тесной обуви, синтетических носков, иногда сопутствуют диабету, грибковым поражениям. Лечебные ванночки, эксфолиация ороговевших участков и подходящий крем — хороший домашний комплекс для решения этой проблемы.

  • Отвар зверобоя — хорошее противовоспалительное, улучшающее иммунитет средство. Ножная ванночка с ним должна быть очень теплой, почти горячей. По мере распаривания кожи, ножным скрабом или пемзой удаляют натоптыши. Продолжительность — 10 минут;
  • Травяной сбор из календулы, ромашки, зверобоя, шалфея имеет дезинфицирующее, заживляющее, противовоспалительное действие;
  • Картофельные очистки — недорогое, но эффективное средство для лечения глубоких, болезненных трещин. Их отваривают и удаляют, а в чуть остывшем отваре держат ступни 10-15 минут. Делают такие ванночки через день, можно чередовать с другими составами.


Для уставших ног

Ванночки для ног от усталостиВанночка для ног с морской солью помогает улучшить кровообращение и тонизировать. Морская или кухонная соль — столовая ложка, эфирное масло розмарина или лимона. Тонизирующим действием обладает и отвар кожуры граната, смеси ромашки с мелиссой.

Контрастные ванночки укрепляют стенки сосудов, снимают усталость. Для их проведения используют две емкости с холодной и допустимо горячей водой.

Ванночки для ног с уксусом

Смягчают кожу, обладают мягким антибактериальным действием, противостоят потливости ванночки из теплой воды с добавлением столового уксуса, эфирных масел.

Расслабляющие составы

Приятная вечерняя процедура — расслабляющие ванночки с добавлением хвойного экстракта, эфирного масла лаванды, отвара ромашки, морской соли.

Парафиновые ванночки для ног

Парафиновые ванночки для ног в домашних условияхПарафин приятно согревает кожу, смягчает ее, способствует более глубокому проникновению кремов и лечебных аппликаций. Используют специальный косметический парафин, растопленный на водяной бане или предназначенном для этого устройстве. Кожу предварительно очищают, наносят на нее питательный крем.

Подготовленные ступни погружают в теплый парафин. На ногах остается плотный слой теплой массы, их надо дополнительно обернуть пищевой пленкой и махровым полотенцем. Продолжительность — пока сохраняется приятное тепло — 20 минут. Потом парафин легко снимается вместе с пленкой.

При подагрических болях и отеках

Страдающим от подагры рекомендуются ванночки из насыщенного отвара ромашки или цветов бузины и кухонной соли.

Ванночки для ног от пота и запаха

Ванночки от пота и запаха в домашних условияхВанночка из теплой воды, кухонной соли и столового уксуса подсушивает кожу, уменьшает количество бактерий, вызывающих неприятный запах.

Вяжущим действием, уменьшающим потоотделение на ступнях, обладает отвар дубовой коры, который добавляют в воду для ножных ванн.

Размягчение натоптышей

Ванночки для ног с содой, с перекисью водорода размягчают самые плотные натоптыши. Составы смягчают кожу, заживляют ссадины, натертости, обеззараживают кожу.

Лечение грибка с помощью ванночек

Борется с грибковым поражением отвар травы и цветов чистотела, крепкий отвар натурального кофе. Лечебные ванночки не могут быть самостоятельным средством, они дополняют действие препаратов, назначенных врачом.

Применение ножных ванночек — эффективное средство для сохранения здоровья и красоты кожи ног. Различные составы снимут усталость, смягчат кожу, улучшат кровообращение.

Видео-рецепты ванночек для ног в домашних условиях

Полезное видео о том, как сделать ванночки для ног от пота и запаха.

Советы по уходу за ногами. Ванночки для ног от усталости.


Читайте также:


Понравилась статья? Оцените и поставьте лайк:
Любите котят? А мы любим лайки и звезды...
Каждый раз, когда одна из наших читательниц забывает поставить 5 звезд или лайк статье, котёнка выбрасывают на улицу. Это печально и разбивает наши сердца. Поставьте 5 звезд и лайк, чтобы спасти котенка.
Понравилась статья? Поставь 5 звезд!

(1 голос, рейтинг: 5,00 из 5)

3 Комментария
  • Антонина says:

    Так листочки надо натереть или целые приложить?!!!

  • Nina Anisimova says:

    На самом деле ежедневный уход за ногами в домашних условиях несложен. Я никогда не доверяла всяким дорогим косметическим средствам, а всегда пользовалась советами бабушки и применяла только все натуральное. Мне очень помогала снять усталость ног ванночка с добавлением морской соли.

  • Екатерина Александрова says:

    Потрясающе! Сколько новых рецептов я узнала для себя! Постоянно приходиться ходить в тесной обуви, так как у нас сейчас зима, ноги все время потеют, шелушатся. Это просто вечная проблема. А хочется снять всю эту тяжесть. Я пользуюсь только натуральными средствами. Первое средство от огрубевшей кожи у меня есть свой рецептик, и я могу с вами им поделиться. Вообщем, берем 2-3 листа алоэ, трем на терке. Приложить к пяточкам листья алоэ (учтите только огрубевшие участки ), обмотать полиэтиленом и одеть теплые носки. Это нужно для того, чтоб создавался парниковый эффект. Утром снимаем, пятки у нас белые, берем пемзу и аккуратно трем. Затем смазать обильно кремом. И все. А для того, чтобы убрать запах ног, конечно, нужно это делать ежедневно или хотя бы 2 раза в неделю. Для этого я беру разные травы : чистотел, ромашка, зверобой. На ваш выбор. Завариваю, настаиваю и парю ножки. Они не только убирают неприятный запах, но и избавляют от усталости. Надеюсь вам помогут мои замечательные рецептики. Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть: