30 неделя беременности
Казалось бы, совсем недавно вы узнали, что вскоре станете мамой. А ведь вы даже не знали, что прошла уже не 1 неделя беременности. В приятных волнениях пролетели вторая, третья, 4 неделя беременности. Вслед за ними пролетел еще месяц. Потом была 10 неделя беременности. Тогда появились первые ощутимые признаки новой жизни внутри вас. А помните, как увеличился животик на 25 неделе беременности? Но время быстро пролетает, и вот плоду уже тридцать недель.
Многие женщины задаются вопросом: «А сколько это, 30 недель беременности?». Как известно, акушерский месяц длится 28 дней, а значит вашему «пузику» уже целых 7,5 месяцев! Еще совсем немного – и малыш появится на свет.
Ощущения будущей мамы
Ощущения будущей мамы вряд ли можно назвать приятными. Ведь плод существенно увеличился в размерах за последнее время, тем самым потеснив органы, в окружении которых находится матка. Женщина в такой период сильно смахивает на утку из-за особенностей походки. Но это не означает, что можно забыть об осанке!
Что касается веса, то нормальным считается его увеличение на 7-10 кг. Если же вы прибавите в весе более 10,5 кг, то вероятнее всего лечащий врач пропишет диету.
Также стоит быть готовой к тому, что уровень потовыделения значительно увеличится, и вам будут жарко даже в прохладный день. Таковы уж особенности данного периода беременности.
Важным моментом является то, что именно в этот период принято уходить в декретный отпуск, с сохранением оклада и рабочего места. И хотя многие женщины не спешат на заслуженный отдых по беременности, тем не менее, акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют им это сделать. Вам сейчас нужен здоровый сон, прогулки в парке и позитивные эмоции.
Некоторые мамы в такой нелегкий для них период становятся более раздражительными. По-незнанию они списывают это на плохое настроение и подобные причины.
На самом деле на 30 неделе беременности вполне вероятно развитие особого вида депрессии. Поэтому не держите подобные негативные эмоции в себе, а немедленно обсудите их с наблюдающим вас врачом. Ведь такое угрюмое депрессивное состояние способно привести к преждевременным родам, чего вам, естественно, не надо.
Что касается матки, то она уже достаточно высоко поднялась. Обычно на 30 неделе беременности она находится на высоте от 7,5 до 10,2 см над уровнем пупка. Что характерно, у женщины в это время появляется одышка, ведь из-за расположения матки диафрагма начинает давить на сердце, вследствие чего оно несколько смещается.
На 30 неделе нередкими спутниками женщины становятся боли в животе, так как матка может прийти в тонус. Обычно такие неприятные ощущения нерегулярны и абсолютно безопасны.
Развитие плода
Итак, мы уже узнали, сколько месяцев в 30 неделях беременности. Но не менее важным вопросом для многих мамочек остается о том, какой вес плода на 30 неделе беременности.
Будущий малыш на этом сроке весит уже порядка 1400-1500 г, а его рост составляет 37,5-38 см. Он уже может пожимать плечиками и даже сжимать кулачки, а также реагировать на свет. Ведь в этот период глаза у плода уже широко открыты, а глазное яблоко начинает двигаться.
Что касается питания ребенка, то оно осуществляется через плаценту, покрытую особой амниотической оболочкой. Порой она достигает ста см в длину. Из-за движений плода случаются так называемые узлы пуповины, которые очень опасны для его здоровья. Ведь в таком случае доступ кислорода к ребенку прекращается.
Именно поэтому будущей маме важно внимательно следить за излишней активностью или особой пассивностью наследника.
А, в случае каких-либо подозрений необходимо сделать УЗИ. Кстати, делать его вообще желательно тем чаще, чем ближе к сроку родов. Оно даст вам четкое понимание о состоянии малыша. К тому же можно будет сделать фото плода еще до его рождения!
Не менее интересные заметки мы подготовили и для тех женщин, которые уже познали радости материнства. Так, советуем ознакомится со статьей о причинах загиба матки. Вполне вероятно, что вас эта проблема не коснется, но лучше знать о ней заранее. Об этом, а также о многом другом вы сможете узнать на нашем сайте.
Медицинское обследование беременной
30 неделя беременности – период особой активности плода. Обычно в это время наблюдающий вас акушер-гинеколог требует сделать замеры интервалов между шевелениями плода. Нормой в таком случае считается, если малыш пошевелится не менее 6 раз за час в период «бодрствования».
Помимо таких измерений, специалист проверяет будущую маму на предмет маловодия. Речь идет о нарушении, при котором имеется недостаток околоплодных вод (примерно 0,5 л).
В случае обнаружения такой проблемы будущей роженице назначается специальное лечение. Но, не стоит переживать, в руках опытного специалиста вы быстро придете в норму.
Также на 30 неделе делаются специальные замеры размеров таза женщины. Помимо этого врач потребует от вас сдать общий анализ мочи и предоставить данные об измерении артериального давления.
И, конечно же в этот период врач делает заключение о соответствии параметров плода принятым стандартам. Его вес и рост узнают при помощи УЗИ, с учетом таких показателей, как окружности головы и грудной клетки ребенка, а также длина его бедра.
Возможные отклонения от нормы
Как уже упоминалось, на 30 неделе беременности важно делать УЗИ, так как именно оно подскажет вам о наличии каких-либо отклонений от нормы у плода. В особенности это касается правильности его положения. Ведь в будущем от этого будет зависеть то, как пройдут роды, и не понадобится ли кесарево сечение.
Что касается возможных отклонений, то в первую очередь обратить внимание стоит на вес ребенка на 30 неделе беременности, который, как уже упоминалось ранее, должен составлять до полутора кг. Максимально допустимым перевесом считается 1700 г. Если же он выше и этой цифры, врачи начинают бить тревогу.
Полезные советы на 30 неделе
Чтобы улучшить свое нелегкое положение, будущим мамам стоит придерживаться ряда советов:
- Еда и напитки. Сырое молоко строжайше запрещено, так как оно может содержать опасные для беременной микроорганизмы вроде кишечной палочки. То же касается всей деревенской кисломолочной пищи. По той же причине стоит отказать от мяса с кровью;
- Секс. Если лечащий врач не наложил запрет на половую жизнь женщины в этот период, то заниматься любовью стоит, ведь это поможет не только физической, но и моральной разрядке. Важно только подобрать наиболее удобные позы, при которых не создается давление на живот. Оптимальным считается положение «женщина сверху»;
- Головная боль. Если она возникает, то не стоит принимать серьезные обезболивающие, желательно ограничиться таблеткой парацетамола;
- Боль в спине. Поменьше сутультесь и не пренебрегайте специальной гимнастикой, которая поможет укреплению спинных мышц.
- Боль в ногах. Для борьбы с ней уложите ноги на подушку и отдохните;
- Одышка пред сном. Справиться с ней поможет вторая подушка положенная под голову, таким образом мамочка будет спать в положении полусидя.
Фото плода на 30 неделю беременности
Предлагаем вам посмотреть на фото с УЗИ 30 недели беременности. Вот так выглядит ваш кроха в этом возрасте.
Cтандартное УЗИ на 30 неделе беременности
3Д УЗИ плода
Диамниотическая двойня
УЗИ в самом конце 30 недели
Плод с патологией (двусторонний боковой хейлогнатопалатосхизис)
УЗИ показало, что будет девочка
Видео в помощь будущей маме
Это видео-ролик продемонстрирует нам УЗИ на 30-31 неделе беременности, показавшее, что будет мальчик.
А в этом сюжете будущая мамочка делится своими ощущениями на 30 неделе беременности.
Есть же «женщины в русских селеньях» — героини, продолжающие работать после законного права на декрет! По мне так уже с «двух полосок» надо освобождать беременную от работы или ввести льготный график, так как после обеда уже способность заниматься умственным трудом равна нулю. И это именно в первые 3-4 месяца беременности. Конечно, все индивидуально, я говорю о себе. А знакома я с этим вопросом не понаслышке: жду третьего малыша, срок пока 20 недель — экватор так называемый. Еще один актуальный вопрос для этого срока — боли в спине, деформирующаяся походка и т.п. Очень рекомендую три раза в неделю плавать по одному часу, тем, кто не умеет — плавать с пенопластовой дощечкой, заниматься у бортика, вариантов много. Потому что к родам надо подойти с укрепленным позвоночником! Ведь предстоит еще кормление, уход за ребенком — эти процессы сопряжены обязательно с наклоненным неудобным положением для спины и длиться они будут месяцы и даже годы.