Как успеть сделать все дела?

Безусловно, новый год начинают с реализации планов. Одни решают уделять больше времени спорту, другие – семье, третьи – чтению книг. Перед многими людьми встает вопрос – как приступить к осуществлению обычного перечня дел и не сдаться в скором времени.

«Сорвавшиеся» часто находят причину невыполнения задуманного в нехватке времени. Это, конечно, убедительный аргумент, но ведь любое дело требует траты на него драгоценного времени.

Так как же успевать сделать больше?

Прежде всего, размышление над задачей не должно быть многоразовым. Причем обдумывать надо в обстановке без отвлекающих факторов. Необходимо придерживаться определенных действий для успешной реализации поставленных планов.

Отказ от принятия повторных решений

Всегда новое решение приводит к истощению активной способности мыслить. К примеру, человек вспомнил, что надо приобрести зубную пасту, но ее покупку откладывает по разным причинам. На активное ежедневное мышление у нас отводится несколько часов. Поэтому принимать решения нужно моментально, чтобы возвращение к ним больше не потребовалось. Только тогда все планы реализуются так, как было задумано. Чтобы понять, как успеть сделать все дела, изучите данные рекомендации.

Устранение лишних задач из своей головы

Нельзя обдумывать несколько идей в одно и то же время. Например, задумано:

• сдача отчетности в течение часа;
• посещение магазина после окончания трудового дня;
• оплата интернета;
• оплата страховки.

Вдруг голова забивается новой мыслью: «Не забыть взять чек об оплате интернета!». По мнению исследователей, человек способен обдумывать только 3-5 идей, поскольку с появлением новой мысли предшествующая идея забывается. С каждым отвлечением происходит потеря контента.

Отказ от накапливания задач во «входящих»

Несколько блокнотов, почтовых ящиков и файлов в ноутбуке – это «входящие» места, где скапливается все, что готово воплотиться в задачи. Человек, имеющий диск с бесконечным объемом памяти, совершает ошибку, создав на нем папку «Разобрать». Накапливание объектов во «входящих» только приводит к включению механизмов прокрастинации.

Записываем задачи в один список

Записывание задач в отдельные списки является попросту лишним, поскольку человек задумывается постоянно: «А какой список ему открыть?». Соответственно, это пустая трата времени.

Краткость – сестра таланта

Поэтому изложение задач должно быть кратким. В качестве примера можно привести запись «Помыть полы во всех комнатах». Для осуществления описанных действий не нужно обдумывание подробных действий.

Не подвергать сомнениям список задач

Этот совет тоже поможет решить проблему, как успеть сделать много дел. Иногда список есть, задачи записаны, а их осуществление отложено или забыто. Поэтому очень важно выполнять именно записанные задачи.

Оптимизм рулит!

Никогда не сдаваться в поставленных целях!

Таким образом, следование вышеуказанным советам поможет вам разрешить проблему, как успеть все сделать, и не упустить из виду ничего!